o melhor despertar

Nossa escolha de orçamento, o despertador hOmelabs Sunrise, foi descontinuado. Estamos testando vários novos despertadores do nascer do sol contra nossas escolhas atuais.

Se você acordar confuso e em pânico com o som do despertador apitando no escuro, poderá achar as manhãs mais agradáveis ​​com uma luz de despertar. Por mais de um mês, mergulhamos na crescente pesquisa sobre ritmos circadianos e acordamos antes do amanhecer com 10 diferentes despertadores do nascer do sol e dois dispositivos de iluminação anti-relógio. Nosso favorito, o Philips Wake-Up Light HF3520, emite suaves simulações de amanhecer e anoitecer e suaves sons de despertar.

Este alarme tem o nascer e o pôr do sol simulados mais suaves, o que pode ajudá-lo a se sentir menos grogue. Possui uma boa variedade de sons de alarme, um segundo alarme, backup de energia e um design elegante.

*No momento da publicação, o preço era de US$ 130.

Muitos alarmes do nascer do sol usam luz branca para acordá-lo, o que pode ser irritante no início da manhã. O Philips Wake-Up Light HF3520 começa com uma luz vermelha mais suave que gradualmente se transforma em uma luz branca brilhante. Essa abordagem parece mais natural e pode ser mais eficaz para ajudá-lo a se sentir menos tonto ao acordar. (As opções SmartSleep da Philips, que são mais caras, são os únicos outros relógios que oferecem essa simulação de nascer/pôr do sol tingida de vermelho.) O HF3520 não oferece um aplicativo para programar as configurações nem sons de relaxamento para ajudá-lo a adormecer, mas tem uma boa intervalo de cinco sons de alarme, um alarme de backup, uma fonte de energia de backup (para que seu alarme ainda funcione em caso de queda de energia) e um rádio decente.

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Este modelo conectado por Bluetooth tem muitos dos mesmos recursos de nossa escolha principal, mas com alguns extras interessantes, como uma porta de carregamento USB, iluminação suave do nascer do sol e vários alarmes. Também é mais fácil alterar as configurações por meio do aplicativo intuitivo.

Esta atualização não é para alguém que está simplesmente procurando um despertador do nascer do sol para ir para a cama e acordar. É para quem deseja usar o relógio como acessório para todo um ritual de sono. O Philips SmartSleep Connected Sleep and Wake-Up Light (essencialmente a versão conectada por Bluetooth do SmartSleep HF 3650, anteriormente chamado de Somneo HF3650, nossa antiga escolha de atualização) tem muitos dos mesmos recursos que nossa escolha principal, incluindo um vermelho natural -luz matizada do nascer do sol e do pôr do sol. Mas oferece mais sons de alarme e uma gama mais ampla de níveis de brilho e nuances de nascer do sol programáveis. Ele também possui sensores que detectam temperatura e umidade, ruído e níveis de luz (que postam leituras em seu aplicativo), uma luz noturna embutida (basta tocar se precisar) e uma porta USB. Achamos que é o aplicativo intuitivo que realmente faz a atualização valer a pena, permitindo que você programe os horários do nascer e do pôr do sol e outros recursos com muito mais facilidade do que navegar pelos botões do relógio. Também gostamos que você possa definir vários alarmes durante a semana e que o componente pôr do sol venha com a opção de várias rotinas de "desacelerar", completas com sons calmantes e (se desejar) instruções visuais para guiá-lo na respiração profunda.

A simulação de luz deste alarme de nascer do sol não é tão reconfortante ou radiante quanto a das luzes de despertar mais caras, mas seus sons de alarme, recursos de escurecimento e rádio o tornam melhor do que alguns modelos que custam o dobro.

Nota: O despertador hOmeLabs Sunrise foi descontinuado. No momento, estamos testando novos despertadores do nascer do sol, incluindo várias opções de orçamento.

Se você não estiver pronto para qualquer uma das nossas escolhas principais, recomendamos o despertador hOmelabs Sunrise. Ele é construído com todas as coisas que você encontrará nos relógios de última geração; não é tão luxuoso. O brilho branco desta luz é menos reconfortante do que as simulações de amanhecer e anoitecer tingidas de vermelho nos modelos Philips, e o alarme soa um pouco fraco. Mas ele vem com a opção de programar um escurecimento gradual à noite, vários tons de alarme calmantes e um rádio - todos os recursos que faltam no modelo mais barato da Philips, apesar de custar cerca do dobro. Pense nesta compra como obter, digamos, um par de patins de gelo baratos antes de decidir que você realmente gosta do esporte - e fazer um upgrade na próxima vez.