Revisão do HidrateSpark Pro Lite: garrafa de água inteligente para seus hábitos de hidratação

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Com recomendações diárias, rastreamento automático e lembretes dinâmicos, as garrafas de água inteligentes visam manter os usuários totalmente hidratados. Se você costuma se esquecer de tomar goles, as luzes pulsantes de uma garrafa devem resolver o problema. Por outro lado, se você já está consumindo muitos gramas por dia, ainda pode encontrar muito o que gostar no dispositivo e em seu aplicativo complementar. Saiba mais em nossa análise do HidrateSpark Pro Lite.

O HidrateSpark Pro Lite é uma garrafa de água inteligente de 24 onças projetada para rastrear (e melhorar) seus hábitos de hidratação. Para fazer isso, a garrafa equipa sensores inteligentes que sincronizam via Bluetooth com o aplicativo complementar HidrateSpark. Esses sensores medem e rastreiam automaticamente seu consumo de água, registrando o progresso ao longo do dia de maneira semelhante aos famosos anéis de atividade da Apple.

Assim como os lembretes de movimento, a garrafa também tenta levá-lo à ação. O disco do sensor possui luzes LED que brilham sempre que sua hidratação fica para trás. Esses brilhos destinam-se a ajudá-lo a se lembrar de beber ao longo do dia para que possa atingir sua meta de hidratação fornecida na hora de dormir. Você pode personalizar seu objetivo, bem como a cor brilhante da sua garrafa de água. Cada frasco oferece seis opções de brilho exclusivas, além da opção de criar e pagar por mais tons personalizados no GlowStudio.

A própria garrafa HidrateSpark Pro Lite vem em seis cores diferentes: preto, azul escuro, Sea Glass, Fruit Punch e Wildberry. O dispositivo vem com duas tampas, uma garrafa, um disco de LED recarregável e um carregador proprietário. Está disponível por $ 69,99 na loja da Apple, bem como em varejistas terceirizados, como a Amazon.

Em termos de eficácia como rastreador de condicionamento físico para hidratação, o HidrateSpark Pro Lite é um sólido A plus. É leve, ergonómico, livre de BPA e simples de integrar no seu dia-a-dia. Ele vem com tampa de canudo e tampa de chug, e ambos são agradáveis ​​de usar. Gosto de canudos porque sou criança, mas também aprecio a inclusão de duas opções. No espírito de maior inclusão, a garrafa também é compatível com iPhones e telefones Android. O HidrateSpark também se conecta ao Apple Health, Garmin Connect, ao aplicativo Fitbit e ao Health Mate, para que você possa sincronizar lembretes com seu wearable favorito.

Durante a configuração, o HidrateSpark determina uma recomendação de hidratação com base em seus dados pessoais (idade, sexo, peso, altura, etc.), atividade física e clima local. Você pode substituir a sugestão e escolher uma meta manual se quiser mirar ainda mais alto. Você também definirá uma hora de acordar e dormir para que o aplicativo possa calcular uma programação de bebida com base em quando você está realmente consciente. Por fim, você pode personalizar como prefere receber lembretes, incluindo quantos e com que frequência. O aplicativo ainda permite que você escolha o tipo de notificação do smartphone que deseja, variando de engraçada a motivacional. Achei essas notificações pouco imponentes, mas menos eficazes do que os lembretes brilhantes e vibrantes.

O aplicativo complementar em si é muito simples. NoAba inicial , o aplicativo HidrateSpark exibe sua meta diária com um gráfico dinâmico que fecha conforme você bebe. Você também verá estatísticas instantâneas de seu progresso atual, incluindo quantas garrafas você precisa beber para atingir sua marca. Se você beber água de outro recipiente, o HidrateSpark também aceita dados adicionados manualmente (sem ciúmes). Você pode até gravar chá, café e suplementos. Apreciei a capacidade de adicionar bebidas manualmente do meu Apple Watch Series 8 porque de que adianta hidratar se você não recebe crédito?

do aplicativoAba Histórico oferece mais alguns detalhes, incluindo um detalhamento por hora e um registro diário de bebidas. Isso é útil se você quiser identificar seus padrões de comportamento e determinar quando está com falta de água. Para mim, a resposta é sempre, mas principalmente fora das refeições. Ao longo da minha análise do HidrateSpark Pro Lite, desenvolvi o hábito de beber uma garrafa rápida pela manhã apenas para saber que faria uma diferença em meu objetivo no almoço. O